지압 치료: 그것이 당신에게 적합한가?
많은 사람들이 지압 치료에 관심이 있지만, 어디서부터 시작해야 할 지에 대한 지식이 부족하다.
이게 너처럼 들린다면, 이 기사가 있어야 할 곳이야.
여기서 알고 싶은 것을 찾을 수 있다.
점점 더 많은 수의 의사들은 대체 치료사와 환자의 복지에 대해 상담하고 있다.
이 때문에 마사지, 침술, 심지어 척추지압 치료까지 받을 수 있는 의료보험이 있는지 확인해야 한다.
당신은 이러한 서비스가 당신의 의사의 진료를 향상시키는 데 도움이 된다는 것을 알게 될 것이다.
허리 문제를 더 좋게 하기 위해, 정확히 어떻게 잠을 자고 있는지 집중하라.
머리 밑은 물론 어깨까지 완충할 수 있는 베개도 있어야 한다.
그런 다음 수건을 말아 목뿐만 아니라 목 밑에 넣으세요.
이것은 신체의 주요 곡선이 안정되게 한다.
네가 가지고 있는 매트리스는 편안한 매트리스가 필요해.
매일 아침 올바른 방법으로 침대에서 일어나라.
침대에서 일어나기 전에 스트레칭을 하고 천천히 몸을 일으켜봐.
다음으로 두 다리를 바닥을 향해 흔들면서 팔로 몸을 지탱한다.
올바른 방법으로 침대에서 일어나는 것은 척추 부상을 줄이는 데 도움이 된다.
지압사는 첫 번째 세션에서 기적적인 결과를 내지 못할 수 있다.
처음에는 큰 안도감을 느낄 수도 있지만, 진정한 치유는 지속적인 보살핌이 있어야만 가능하다는 것을 깨달아야 한다.
그들이 어떤 요법을 권한다면, 원하는 결과를 얻기 위해 그들과 함께할 필요가 있다.
그렇지 않으면 결국 실망할 수도 있다.
지압사를 만나기로 선택한 경우, 예약하기 전에 반드시 지압사의 추천서를 확인하십시오.
어떤 지압사들은 당신이 필요 없는 치료 일정을 잡도록 할 것이다.
온라인 리뷰를 찾아보십시오.
당신은 또한 다른 의사들로부터 좋은 추천서를 얻도록 노력해야 한다.
너의 혈압은 높니? 목의 첫 번째 척추뼈를 조작하면 고혈압을 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다.
이 척추뼈가 조작되면 심장으로 가는 신경 공급이 자유로워지는데, 이것은 혈압을 조절할 수 있다.
척추지압 치료는 단순히 허리와 목에만 도움이 되는 것은 아니다.
면역력 수준 등 개선되는 신체 기능이 많다.
척추에 정렬되지 않은 뼈는 신경계의 기능을 방해하는 경우가 많다.
신경계가 조직, 세포, 장기 기능을 통제하기 때문에, 그 성능의 어떠한 감소도 당신의 건강에 영향을 미칠 수 있다.
지압요법을 이용해 오정렬을 교정함으로써 면역력을 높일 수 있다.
바지 뒷주머니에 지갑을 절대 보관하지 마라.
지갑을 뒷주머니에 넣고 다니는 것은 등 아래쪽에 부정적인 영향을 줄 수 있다.
대장, 방광 등 하부 허리와 내부 장기에 불필요한 압력을 가할 수 있다.
압력을 없애기 위해 앞주머니로 옮겨라.
방금 지압 요법 충고를 받으셨는데요 열심히 해서 할 수 있는 모든 것을 적용해야 바람직한 결과를 얻을 수 있다.
고통이나 두려움이 당신을 마땅히 받아야 할 봉사나 안도로부터 보호하지 않도록 하라, 특히 당신이 지금 그 주제에 대해 교육을 받았기 때문에 말이다.